Een goede houding en zit zijn van groot belang tijdens het paardrijden. Het gaat er niet per se om dat je houding er mooi uitziet, maar vooral dat je houding correct en functioneel is. Een uitgebalanceerde en ontspannen zit is een belangrijke voorwaarde voor het correct geven van de hulpen. Hierdoor heb je de juiste inwerking op het paard en kan je van je paard ook verwachten dat hij correct gaat lopen en gaat bewegen.   In deze training gaan we vooral in op de balans en het evenwicht wat je kan trainen om een goede houding en zit te paard te krijgen.